В фитнес клубе ФитОстров на Дмитровке вы можете заниматься двумя популярными видами йоги – хатха и антигравити. Записаться на занятия вы можете на сайте клуба https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/yoga/ , кстати, после йоги вы можете здесь же классный СПА посетить.
Йога на Дмитровке
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22023-08-22 09:54:48
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-08-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 14 минут - Последний визит:
2024-03-28 14:44:08
Поделиться32024-02-21 11:50:58
Главное желание заниматься, без него ничего не получиться.
Поделиться42024-02-21 18:13:38
Могу предложить влючить в свою программу тренировок упражнения для спины с гантелями, на сайте musclefit нашел правильную технику их выполнения. Советы опытных инструкторов помогли мне научиться получать максимальную выгоду от их применения. Главное не стоит себя слишком нагружать и пытаться схватить все сразу в погоне за рекордами, тренироваться нужно плавно и постепенно увеличивать интенсивность.
Страница: 1
